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よもぎの入浴剤をつくる

 
よもぎは血液の循環を良くしたり、血管拡張作用があるそう。
血行が促進されることにより、代謝が良くなり冷え性の改善に。
乾燥したよもぎの葉を布袋に詰めて浴槽に。
薬草湯を愉しむことができます。
煮出した抽出液をお湯の中に入れる方法もあるみたいですが、袋入りのほうが、断然便利。

 

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